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如何选择防臭袜？防臭袜多久换一次？
发布时间：2020-03-04 10:48
作者：admin
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防臭袜是一种具有特殊功能的袜子，很多人都会选择穿这样的袜子，市面上的防臭袜品牌也是比较多的，那么如何选择防臭袜？防臭袜多久换一次呢？下面一起简单来了解一下吧！
一、如何选择防臭袜？
1、选纯棉材质的。天然纤维含量应在55%以上才能有效的防止脚汗。天然纤维包括3种，分别是棉、麻和桑蚕丝。以麻的性能为佳，纯棉材料柔软、吸汗，穿起来感觉舒适。
2、根据自身情况决定选薄的还是厚的。运动量较大的要选择薄一点的袜子，透气性好，穿着更舒适;脚踝受过伤或者体寒的，要选择厚点的袜子注意保暖。
3、选弹性好的。弹性好的袜子不易打滑，劣质袜子在水洗后变形会导致纤维结团，各部位不均匀，在运动中对脚造成损害。
二、防臭袜多久换一次？
需要根据具体的情况来看：
1、运动后
运动员脚出汗，要及时更换袜子。袜子湿了后如果不及时更换的话，通过人体自身的温度让袜子蒸干，会非常容易引起感冒。
2、正常脚
一般建议一天需要更换袜子，正常脚趾是没有脚气、不出脚汗的脚。这些脚是很正常健康，经过一天过程，由于密闭的鞋子空间，会容易滋生细菌，轻微的脚汗易出现细菌繁殖滋生，一天下来袜子非常干净清爽，有很多肉眼看不见的细菌。所以，对于正常脚来讲，一天更换一次袜子是比较正常的！
3、有脚气
建议半天更换一次。脚气是由真菌引起的，真菌在潮湿闷热的情况下生长会更肆无忌惮，容易出脚汗的脚也会滋生细菌，身体抵抗力下降，会引起真菌感染，鞋子也要勤换。
以上就是关于“如何选择防臭袜”“防臭袜多久换一次”的相关内容了，希望这些内容对大家能起到一定的帮助作用！
